位置:首页 > 美图 > 可爱图片 牡蛎图片 补锌最好的高蛋白低脂肪营养丰富的食品 可爱图片2.38W 牡蛎别名又叫生蚝,是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,不包括壳的重量,含水87.1%,含锌71.2mg,富含蛋白锌,是很好的补锌食物,要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌。为牡蛎科(ostreae)动物牡蛎(ostreagigastnunb)及其近缘动物的全体,是海产贝壳。在亚热带、热带沿海都适宜蚝的养殖,我国分布很广,北起鸭绿江,南至海南岛,沿海皆可产蚝。蚝乃软体有壳,依附寄生的动物,咸淡水交界所产尤为肥美。牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品,含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质,它们的牡蛎美味的基础。 标签:补锌 低脂肪 高蛋白 牡蛎 营养 本文标题:牡蛎图片 补锌最好的高蛋白低脂肪营养丰富的食品 https://pwncw.com/mei/keaitu/mj8ow5.html 欢迎转载:请说明来源于"品味昵称网" 愉快的夫妻猫 ... 库洛米(下) ... 饺子要吃谈谈的老婆要娶胖胖的 ... 骗你生孩子系列 ... 相关文章 搞笑动物情侣头像✨ 我爱食物,食物爱脂肪,脂肪爱我 包子图片 丰富的营养价值和强大的保健功能 草莓图片 鲜美多汁营养丰富的“水果皇后” 开通或补齐年费黄钻 农牧场丰富奖品等你拿 茭白图片 味道鲜美营养价值较高的茭白 斑鸠图片 味道鲜美营养丰富的斑鸠图片大全 春笋图片 营养丰富的春笋的各种作法你都知道吗? 微信最吉利的好看头像图片牡丹 富贵花开牡丹图微信头像 蜗牛图片 蜗牛是高档营养滋补品你知道吗? 众生游如何避免营养过剩 各种食物饱食度营养值分析